• Για Εμάς
  • Επικοινωνία
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Διαφημιστείτε
  • Depositphotos
  • FreeTuls
Δευτέρα 23 Ιούν 2025
21 °c
Athens
26 ° Δε
25 ° Τρ
24 ° Τε
23 ° Πε
24 ° Πα
23 ° Σα
  • Login
  • Αρχικη
  • Κοσμος
    • Τεχνολογια
    • Ελλάδα
    • Ανθρωποι
  • Φυση
    • Γη
    • Διαστημα
    • Ζωα
    • Φυτα
  • Ευ ζην
    • Αστρολογία και Ζώδια
      • Πώς τον/την κατακτώ
    • Βιολογια
    • Διατροφη
    • Υγεια
    • Ψυχολογία
  • Πολιτισμος
    • Ετυμολογία
    • Ιστορια
    • Σοφά Λόγια
    • Τεχνη
    • Φιλοσοφια
  • Δραση
    • Extreme Sports
    • Θαλάσσια Σπορ
    • Παρκούρ
    • Ποδηλασία
    • Πολεμικες Τεχνες
No Result
View All Result
Ethernews.com
  • Αρχικη
  • Κοσμος
    • Τεχνολογια
    • Ελλάδα
    • Ανθρωποι
  • Φυση
    • Γη
    • Διαστημα
    • Ζωα
    • Φυτα
  • Ευ ζην
    • Αστρολογία και Ζώδια
      • Πώς τον/την κατακτώ
    • Βιολογια
    • Διατροφη
    • Υγεια
    • Ψυχολογία
  • Πολιτισμος
    • Ετυμολογία
    • Ιστορια
    • Σοφά Λόγια
    • Τεχνη
    • Φιλοσοφια
  • Δραση
    • Extreme Sports
    • Θαλάσσια Σπορ
    • Παρκούρ
    • Ποδηλασία
    • Πολεμικες Τεχνες
No Result
View All Result
Ethernews.com
Home Eυ Zην Υγεια

Λίγα παραπάνω κιλά συνδέονται με αυξημένη διάρκεια ζωής

Eftychios Giatroudakis by Eftychios Giatroudakis
in Υγεια
Reading Time: 1 min read
73 1
0
148
SHARES
736
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Μια νέα έρευνα δείχνει ότι άνθρωποι που ζυγίζουν μερικά παραπάνω κιλά τείνουν να ζουν περισσότερο από αυτούς που έχουν κανονικό βάρος ή είναι παχύσαρκοι.

Η αξιολόγηση 97 μελετών, που συμπεριλαμβάνουν 2,88 εκατομμύρια άτομα, αμφισβητεί την ιδέα ότι οι άνθρωποι με φυσιολογικό βάρος ζουν περισσότερο.

ο Steven B. Heymsfield, MD, εκτελεστικός διευθυντής του Pennington Biomedical Research Center στο Baton Rouge, LA Heymsfield, έγραψε ένα κύριο άρθρο στην ανασκόπηση της έρευνας, χωρίς όμως να συμμετέχει σε αυτήν, και επισημαίνει: «Είναι πιθανό ότι, υπό ορισμένες συνθήκες, το να είσαι λίγο υπέρβαρος είναι πιο καλό παρά κακό.»

Περίπου το 30% των γυναικών και το 40% των ανδρών στις ΗΠΑ είναι υπέρβαροι με βάση το δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), ένα μέτρο του μεγέθους που λαμβάνει υπόψη το ύψος και το βάρος ενός ατόμου.

Ενώ μπορεί να μην είναι σε θέση να φορέσουν το αγαπημένο μέγεθος των ρούχων τους, ο κ. Heymsfield λέει ότι δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι πιο άρρωστοι από ότι οι άνθρωποι που βρίσκονται στο λεγόμενο φυσιολογικό ΔΜΣ.

Θα πρέπει να διαχωριστεί το αισθητικό μέρος από την πραγματική υγεία.

Η αξιολόγηση, η οποία δημοσιεύθηκε στην Επιθεώρηση της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης, ρίχνει μια φρέσκια ματιά σε σχεδόν δύο δεκαετίες έρευνας για τη σχέση μεταξύ του σωματικού βάρους και του κινδύνου θανάτου.

«Έχουμε ένα τεράστιο όγκο των δεδομένων, διότι συλλέξαμε σχεδόν 100 μελέτες», λέει ο ερευνητής Katherine Flegal, PhD, ένας διακεκριμένος σύμβουλος του Εθνικού Κέντρου Στατιστικής για την Υγείας στο Bethesda, Md.

Τα άτομα με ΔΜΣ κάτω από 30, αλλά πάνω από το φυσιολογικό, ήταν λιγότερο πιθανό να πεθάνουν κατά τη διάρκεια των μελετών σε σύγκριση με άτομα με φυσιολογικό ΔΜΣ.

Η μείωση του κινδύνου θανάτου από όλες τις αιτίες ήταν περίπου 6% για τους ανθρώπους που ήταν υπέρβαροι και ο αριθμός αυτός ήταν εξαιρετικά συνεπής από μελέτη σε μελέτη, λέει ο κ. Flegal.

Όμως, αυτοί οι άνθρωποι που θεωρούνται παχύσαρκοι με βάση το ΔΜΣ, ήταν σε χειρότερη κατάσταση. Είχαν περίπου 18% περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία σε σύγκριση με εκείνους των κανονικών βαρών.

Η έρευνα έχει και προειδοποιήσεις.

Αν και τα ευρήματα είναι προκλητικά, έρχονται με κάποιες σημαντικές επιφυλάξεις.

Η μελέτη εξέτασε μόνο τη σύνδεση μεταξύ του θανάτου και το μέγεθος του σώματος. Δεν περιλαμβάνει άλλα μέτρα για την υγεία που μπορεί να σχετίζονται με το βάρος.

Η συνολική θνησιμότητα [θανάτου από όλες τις αιτίες] είναι σημαντική, αλλά δεν λέει πολλά για την ποιότητα της ζωής», λέει ο Heymsfield. «Δεν εξετάζει αν είστε σε κίνδυνο να αναπτύξετε διαβήτη. Δεν εξετάζει αν είστε σε κίνδυνο για την ανάπτυξη προβλημάτων στις αρθρώσεις.

Η μελέτη δείχνει μια σύνδεση, δεν αποδεικνύει ότι το σωματικό βάρος είναι ο λόγος που μερικοί μεγαλύτεροι άνθρωποι τείνουν να ζουν περισσότερο από εκείνους με κανονικά βάρη.

Για το λόγο αυτό, ο κ. Flegal συμπληρώνει ότι οι άνθρωποι δεν θα πρέπει να παραιτηθούν από τους στόχους τους για τη σωστή διατροφή και άσκηση.

Δεν προσπαθούμε να κάνουμε οποιεσδήποτε συστάσεις. Δεν προορίζεται ως μια πρόσκληση για κάποιου είδους δράση.

Ωστόσο, τα ευρήματα μπορεί να είναι καθησυχαστικά για τους ανθρώπους που μεταφέρουν κάποιο επιπλέον βάρος, αλλά κατά τα άλλα είναι υγιείς.

«Ίσως μερικά επιπλέον κιλά δεν είναι τόσο θανατηφόρα, όπως έχουμε οδηγηθεί να πιστεύουμε», ολοκληρώνει ο Heymsfield.

Πηγές: www.webmd.com/default.htm

0 0 votes
Article Rating
Share60Tweet37SendSend

Ακολούθησέ μας στα Google News

Previous Post

Η γυναίκα που πήρε σύνταξη στα 28 της χρόνια

Next Post

Τι πραγματικά συμβαίνει με τις μέλισσες και φθίνουν ραγδαία;

Eftychios Giatroudakis

Eftychios Giatroudakis

Η μορφή μας και οι συνθήκες που ζούμε δεν είναι τα όρια μας. Ανακαλύπτω τις πτυχές του κόσμου και τις καλύτερες από αυτές τις φέρνω στο Ethernews.

Related Posts

Πως αποβάλεται το οξείδιο του γραφενίου από το σώμα

Πως αποβάλλεται το οξείδιο του γραφενίου από το σώμα

by Eftychios Giatroudakis
07/07/2024
0

Αν και δεν έχει αποδειχτεί ακόμα ότι υπαρχει οξείδιο του γραφενίου στα εμβόλια ωστόσο προληπτικά μπορεί να χορηγηθεί: Γλουταθειόνη που...

COVID-19 ένας αόρατος εχθρός ανθρώπινης προέλευσης

COVID-19 ένας αόρατος εχθρός ανθρώπινης προέλευσης

by Eftychios Giatroudakis
07/07/2024
0

"Η αλήθεια είναι σαν το λιοντάρι. Δεν χρειάζεται να την υπερασπιστείς. Άφησέ την ελεύθερη, και θα υπερασπιστεί μόνη της τον...

Η Μαφία των μεταγγίσεων αίματος και το εμπόριο πλάσματος

Η Μαφία της δωρεάς αίματος και το εμπόριο πλάσματος

by Eftychios Giatroudakis
07/07/2024
0

Το αίμα των φτωχών χρυσάφι για τους πλούσιους Το γνωρίζατε ότι το πλάσμα του αίματος είναι το πιο πολύτιμο συστατικό...

Τι είναι το Λαγόχειλο και το Λυκόστομα - Ποια η διαφορά;

Τι είναι το Λαγόχειλο και το Λυκόστομα – Ποια η διαφορά;

by Nicole Rogkakou
29/11/2024
0

Τι είναι το Λαγόχειλο Το λαγόχειλο είναι μία σχιστία. Όπως λέει και το όνομά της είναι μία σχιστία στα χείλη...

Φθηνά Rapid Test από 5€ σε Φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα

Φθηνά Rapid Test από 5€ σε Φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα – Κυπρο

by Eftychios Giatroudakis
07/07/2024
1

Φαρμακεια που κανουν rapid test σε χαμηλές τιμές, ή πακέτα προσφορών. Προτείνουμε πριν επισκευθείς οποιοδήποτε από τα παρακάτω φαρμακεία/κέντρα να...

Eφημερεύοντα Φαρμακεία Ιωάννινα

Εφημερεύοντα Φαρμακεία Ιωάννινα

by Eftychios Giatroudakis
07/07/2024
0

Για να δεις όλα τα εφημερεύοντα φαρμακεία στα Ιωάννινα πάτησε εδώ: Eφημερεύοντα Φαρμακεία Ιωάννινα Νοσοκομεία στα Ιωάννινα Στην πόλη λειτουργούν...

Η αλήθεια για τα πλασματικά ποσοστά «επιτυχίας» των εμβολίων

Εμβόλια – Η αλήθεια για τα πλασματικά ποσοστά της «επιτυχίας» τους

by Eftychios Giatroudakis
07/07/2024
0

Ο αρθρογράφος στην FranceSoir, περιγράφει με έναν πολύ καλό τρόπο, την πραγματικότητα για τα ποσοστά των εμβολίων που ανακοινώνουν οι διάφορες...

Άσκηση και εγκυμοσύνη: Τι επιτρέπεται σε κάθε τρίμηνο

Άσκηση και εγκυμοσύνη: Τι επιτρέπεται σε κάθε τρίμηνο

by Nicole Rogkakou
07/07/2024
0

Από την πρώτη στιγμή που θα μάθετε πως είστε έγκυος είναι απόλυτα φυσιολογικό να σας δημιουργηθούν απορίες, αγωνίες και ανησυχίες...

Subscribe
Notify of
guest
guest
0 Comments
Newest
Oldest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments

Διαβάστηκαν Περισσότερο

  • Ονόματα από Ψ αντρικά και γυναικεία - πότε γιορτάζουν

    Ονόματα από Ψ ανδρικά και γυναικεία – πότε γιορτάζουν

    25730 shares
    Share 10292 Tweet 6433
  • Κουκουμάφκα: Τι σημαίνει η λέξη και από που προέρχεται;

    6234 shares
    Share 2494 Tweet 1558
  • Δωρεάν Αριθμοί Εξυπηρέτησης για OTE – COSMOTE & Αναφορά Βλαβών

    1987 shares
    Share 795 Tweet 497
  • Γυναικά Ταύρος, Πως Ερωτεύεται, Πως την Κερδίζω, Πως την κατακτώ

    5738 shares
    Share 2299 Tweet 1433
  • 1000+ Ονόματα Σκύλων από όλο τον Κόσμο

    30330 shares
    Share 12134 Tweet 7582
Ethernews.com

Copyright © 2012-22 Ethernews.comCrafted by Simple

Χρήσιμα Link

  • Για Εμάς
  • Επικοινωνία
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Διαφημιστείτε
  • Depositphotos
  • FreeTuls

Follow Us

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
  • Login
  • Αρχικη
  • Κοσμος
    • Τεχνολογια
    • Ελλάδα
    • Ανθρωποι
  • Φυση
    • Γη
    • Διαστημα
    • Ζωα
    • Φυτα
  • Ευ ζην
    • Αστρολογία και Ζώδια
      • Πώς τον/την κατακτώ
    • Βιολογια
    • Διατροφη
    • Υγεια
    • Ψυχολογία
  • Πολιτισμος
    • Ετυμολογία
    • Ιστορια
    • Σοφά Λόγια
    • Τεχνη
    • Φιλοσοφια
  • Δραση
    • Extreme Sports
    • Θαλάσσια Σπορ
    • Παρκούρ
    • Ποδηλασία
    • Πολεμικες Τεχνες

Copyright © 2012-22 Ethernews.comCrafted by Simple

wpDiscuz