• Για Εμάς
  • Επικοινωνία
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Διαφημιστείτε
  • Depositphotos
  • FreeTuls
Κυριακή 22 Ιούν 2025
21 °c
Athens
26 ° Δε
25 ° Τρ
24 ° Τε
23 ° Πε
24 ° Πα
23 ° Σα
  • Login
  • Αρχικη
  • Κοσμος
    • Τεχνολογια
    • Ελλάδα
    • Ανθρωποι
  • Φυση
    • Γη
    • Διαστημα
    • Ζωα
    • Φυτα
  • Ευ ζην
    • Αστρολογία και Ζώδια
      • Πώς τον/την κατακτώ
    • Βιολογια
    • Διατροφη
    • Υγεια
    • Ψυχολογία
  • Πολιτισμος
    • Ετυμολογία
    • Ιστορια
    • Σοφά Λόγια
    • Τεχνη
    • Φιλοσοφια
  • Δραση
    • Extreme Sports
    • Θαλάσσια Σπορ
    • Παρκούρ
    • Ποδηλασία
    • Πολεμικες Τεχνες
No Result
View All Result
Ethernews.com
  • Αρχικη
  • Κοσμος
    • Τεχνολογια
    • Ελλάδα
    • Ανθρωποι
  • Φυση
    • Γη
    • Διαστημα
    • Ζωα
    • Φυτα
  • Ευ ζην
    • Αστρολογία και Ζώδια
      • Πώς τον/την κατακτώ
    • Βιολογια
    • Διατροφη
    • Υγεια
    • Ψυχολογία
  • Πολιτισμος
    • Ετυμολογία
    • Ιστορια
    • Σοφά Λόγια
    • Τεχνη
    • Φιλοσοφια
  • Δραση
    • Extreme Sports
    • Θαλάσσια Σπορ
    • Παρκούρ
    • Ποδηλασία
    • Πολεμικες Τεχνες
No Result
View All Result
Ethernews.com
Home Eυ Zην Ψυχολογία

Ποιοι είναι οι τοξικοί άνθρωποι & επίδραση τους

Eftychios Giatroudakis by Eftychios Giatroudakis
in Ψυχολογία
Reading Time: 1 min read
494 5
0
1.2k
SHARES
5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Η απομάκρυνση της «τοξικότητας» από τη ζωή μας είναι ίσως το καλύτερο δώρο που μπορούμε να προφέρουμε στον εαυτό μας!

 • Προσπαθεί να ελέγξει τη ζωή σου τόσο υπερβολικά που φτάνει στη… χειραγώγηση; Αυτός είναι ο πραγματικός σκοπός του.

• Δεν μπορεί ποτέ να μοιραστεί τη χαρά των επιτυχιών σου; Ακόμη και των… μικρών; Ποτέ δεν θα χαρεί αληθινά.

• Ψεύδεται συνεχώς και… ασύστολα; Θα το κάνει και σε εσένα!

• Ισχυρίζεται συνεχώς ότι είναι κυνηγημένος από τη ζωή και την κοινωνία και εμφανίζεται πάντοτε ως θύμα; Η απελπισία είναι η… «αγαπημένη» του!

• Κουτσομπολεύει ασταμάτητα σε σημείο που οι διηγήσεις του να θυμίζουν επιστημονική φαντασία, ενώ αποφεύγει θέματα ουσίας; Θα το κάνει και για εσένα!

• Είναι άπληστος και σκέφτεται επίμονα πως θα μπορούσε να κερδίσει από οποιαδήποτε κατάσταση; Θα το σκέφτεται και για εσένα!

• Ο εαυτός του και η ευημερία του έρχεται πρώτη; Δεν θα ενδιαφερθεί για εσένα και τη δική σου κατάσταση.

• Η κριτική του είναι πανταχού παρούσα και πάντοτε αρνητική; Πάντα θα έχει παράπονα και για εσένα.

• Η συμπεριφορά του είναι συχνότατα αλαζονική και απαξιωτική για τους άλλους; Το εγώ του δεν χωράει δίπλα στο δικό σου!

• Επιθυμεί να κυριαρχεί στις συζητήσεις με απώτερο σκοπό τη νίκη;Εύκολα μία συζήτηση μαζί του καταλήγει σε έντονο διαπληκτισμό; Στην πραγματικότητα δεν σε ακούει καθόλου και η άποψή σου δεν έχει καμία αξία!

• Συνεχώς υπερβάλει και δραματοποιεί τα δεδομένα και τις καταστάσεις;

• Εμφανίζει συχνά σημάδια εθισμού ή εξάρτησης (πορνογραφία, αλκοόλ, ναρκωτικά, τυχερά παιχνίδια);

• Σαρκάζει και υποτιμά τα πάντα συνήθως μέσα από το χιούμορ; Το κάνει και για εσένα!

• Είναι διαρκώς κρυψίνιος ακόμα και για το πως πέρασε τη μέρα του στη δουλειά;

• Πάντοτε φταίει κάποιος άλλος και οτιδήποτε άλλο; Η ευθύνη του μετατοπίζεται συνεχώς σε κάτι έξω από το ίδιο; Και σε εσένα.

• Μένει κολλημένος στο παρελθόν κατηγορώντας αιώνια οποιονδήποτε «πρώην»;

• Δεν αποδέχεται τον τρόπο και τους εκάστοτε σκοπούς της ζωής σου; Θα σε απομακρύνει από τους στόχους σου.

• Θέλει να σε παρασύρει στον παλιό τρόπο ζωής σου; Δεν χάρηκε και πολύ με την πρόοδο σου.

• Δεν είναι πραγματικός φίλος, αλλά καμώνεται πώς είναι, μόνο όταν τον συμφέρει;

• Σε πληγώνει συνεχώς;

• Σου κάνει τη ζωή μόνιμα αγχωτική;

• Αισθάνεσαι στρες, αγωνία, φόβο, αποστροφή όταν πρόκειται να τον συναντήσεις;

• Σε εκθειάζει για τα κατορθώματα και τις δεξιότητές σου συχνά και έντονα; Το αντίθετο πράττει πίσω από την πλάτη σου.

• Σε χρησιμοποιεί μόνιμα ως «κάδο» για τα συναισθηματικά του απόβλητα; Δεν πρόκειται να αλλάξει η …χρήση σου!

• Προσπαθεί συνήθως να σε κάνει να αισθάνεσαι ντροπή και ενοχές, ώστε να σε χειρίζεται καλύτερα; Δεν θα αισθανθεί το ίδιο ντροπή και ενοχές…!

Έχει πέσει στην αντίληψη και στην αίσθηση σου έστω και ένα από τα παραπάνω, το οποίο επαναλαμβάνεται αμείωτο και σου επιφέρει την ίδια ενόχληση κάθε φορά;

Αναρωτιέσαι έντονα πολλές φορές για ποιο λόγο διατηρείς σχέση με άτομο ή άτομα που σε πληγώνουν και σε φέρνουν σε δύσκολη θέση με κάποιον από τους παραπάνω τρόπους;

Παρατηρείς την υγεία σου να έχει μία κάμψη ελαφρά έως μεγαλύτερη; (δυσκολία στον ύπνο, πόνοι στον αυχένα, στο στομάχι, στην πλάτη αλλά και αλλού, ευαισθησία και ευερεθιστότητα στο δέρμα, εντερικές ενοχλήσεις, αίσθηση ασφυξίας, κρίσεις πανικού, καταθλιπτικά συμπτώματα, άλλα)

Υπάρχει περίπτωση κάποια από αυτά τα κλινικά συμπτώματα να είναι ψυχοσωματικά; Ίσως; Αν δεν συντρέχουν και άλλες αφορμές;

Έχει περάσει από το μυαλό σου η πιθανότητα να αφαιρέσεις από τη ζωή σου ή έστω να αραιώσεις τις επαφές με … «τοξικό» άτομο του περιβάλλοντός σου;

Δεν τα καταφέρνεις; Αγχώνεσαι και μόνο στη σκέψη;

Όλοι μας κάπου, κάποτε «δηλητηριαστήκαμε» από τέτοιου είδους …τοξικότητες!!!

Και πολλές φορές πίσω από το βιαστικό και αμυντικό:

«Δεν με ενοχλεί!», «Δεν δίνω σημασία!», «Το ξέρω, τι κάνει! Δεν με πειράζει!!!», κρύβεται η καλά καταχωνιασμένη αδυναμία διαχείρισης τέτοιων ατόμων.

Η απομάκρυνση της «τοξικότητας» από τη ζωή μας είναι ίσως το καλύτερο δώρο που μπορούμε να προφέρουμε στον εαυτό μας για την ευημερία και την ψυχική του υγεία!

Είναι μία μεγάλη απόδειξή της αυτοαποδοχής και της εμπιστοσύνης που αισθανόμαστε για εμάς τους ίδιους!

“Σε περίπτωση που έχουμε δυσκολίες με αυτά τα δύο… πιθανότατα να κρύβεται εκεί και το κλειδί της ανοχής μας απέναντι στους τοξικούς ανθρώπους…

Η αφαίρεση των ανθρώπων – δηλητήριο βοηθά στην στερέωση της αυτογνωσίας μας και τέλος κρύβει και μία πράξη καλοσύνης προς οτιδήποτε μας περιβάλλει…”

Γράφει η Αλεξάνδρα Γεωργίου – Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας ( Integrative Counselling, COSCA ) / Εκπαιδευτικός

Πηγές: simplylife.gr

0 0 votes
Article Rating
Share645Tweet250SendSend

Ακολούθησέ μας στα Google News

Previous Post

Γιατι σε απογοητεύουν οι προσδοκίες σου & όχι οι άλλοι

Next Post

Βασανιστικές σκέψεις, συμπτώματα και τι πρέπει να κάνεις

Eftychios Giatroudakis

Eftychios Giatroudakis

Η μορφή μας και οι συνθήκες που ζούμε δεν είναι τα όρια μας. Ανακαλύπτω τις πτυχές του κόσμου και τις καλύτερες από αυτές τις φέρνω στο Ethernews.

Related Posts

Μπορούμε πάντα να εμπιστευόμαστε τη λογική μας;

Μπορούμε πάντα να εμπιστευόμαστε τη λογική μας;

by Eftychios Giatroudakis
07/07/2024
0

Ο άνθρωπος ξεχωρίζει από τα υπόλοιπα ζώα της φύσης για την ικανότητά του να προσαρμόζει το περιβάλλον στα δικά του...

Μήπως τα προβλήματα στη ζωή σου οφείλονται σε ΕΣΕΝΑ

Μήπως τα προβλήματα στη ζωή σου οφείλονται σε ΕΣΕΝΑ;

by Eftychios Giatroudakis
07/07/2024
0

Έχεις ποτέ συνειδητοποιήσει ότι τα περισσότερα προβλήματα στη ζωή σου οφείλονται στο ότι έχεις μάθει να μιλάς και να σκέπτεσαι...

Όταν Νομίζεις ότι είσαι Ελεύθερος, τότε είσαι φυλακισμένος!

Αν νομίζεις ότι είσαι ελεύθερος, τότε είσαι φυλακισμένος! Χρόνης Μίσσιος

by Eftychios Giatroudakis
07/07/2024
0

Έμενα κάποια φορά σ’ ενός γιατρού. Δεξιός ο άνθρωπος, αλλά δε γούσταρε και τους εθνοσωτήρες. Ήξερε ότι ήμουνα κομμουνιστής, και...

Χειριστικός γονιός: ένας ασυνείδητος εκβιαστής

Χειριστικοί γονείς. Μια τοξική κατάσταση. Πως αντιμετωπίζεται;

by Eftychios Giatroudakis
07/07/2024
0

1. Τα χαρακτηριστικά του χειριστικού γονιού και της χειριστικής σχέσης Χειριστικός μπορεί να θεωρηθεί ένας άνθρωπος, ο οποίος ξέρει πολύ...

Χειριστικός γονιός: ένας ασυνείδητος συναισθηματικός εκβιαστής

Χειριστικός γονιός: ένας ασυνείδητος συναισθηματικός εκβιαστής

by Eftychios Giatroudakis
07/07/2024
0

Σίγουρα έχουμε σχεδόν όλοι ακούσει ότι «αυτός είναι χειριστικός!» και μάλιστα το θεωρούμε και εμπόδιο στις ανθρώπινες σχέσεις και στην...

Γυμναστική για το μυαλό, 25 συνήθειες που σε κάνουν πιο έξυπνο

Γυμναστική για το μυαλό, 25 συνήθειες που σε κάνουν πιο έξυπνο

by Eftychios Giatroudakis
07/07/2024
0

Η γυμναστική δεν αφορά μόνο τους κοιλιακούς ή τους τετρακέφαλους. Κάποιος μπορεί να κάνει το ίδιο και με τον εγκέφαλό...

16 συμπεριφορές που χαρακτηρίζουν έξυπνους ανθρώπους

by Eftychios Giatroudakis
07/07/2024
0

Η συνήθεια είναι σαν κλωστή, υφαίνουμε ένα κομμάτι της κάθε μέρα και στο τέλος δεν μπορούμε να την κόψουμε. Horace...

Η ψυχανάλυση και ψυχοθεραπεία γεννήθηκε στην Αρχαία Ελλάδα

Η ψυχανάλυση και ψυχοθεραπεία γεννήθηκε στην Αρχαία Ελλάδα

by Eftychios Giatroudakis
07/07/2024
0

Είναι γεγονός ότι ακόμα και η ψυχανάλυση γεννήθηκε στην αρχαία Ελλάδα! Σύμφωνα με αυτήν ο Σωκράτης στον διάλογό του με...

Subscribe
Notify of
guest
guest
0 Comments
Newest
Oldest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments

Διαβάστηκαν Περισσότερο

  • Ονόματα από Ψ αντρικά και γυναικεία - πότε γιορτάζουν

    Ονόματα από Ψ ανδρικά και γυναικεία – πότε γιορτάζουν

    25727 shares
    Share 10291 Tweet 6432
  • Κουκουμάφκα: Τι σημαίνει η λέξη και από που προέρχεται;

    6233 shares
    Share 2494 Tweet 1558
  • Δωρεάν Αριθμοί Εξυπηρέτησης για OTE – COSMOTE & Αναφορά Βλαβών

    1985 shares
    Share 794 Tweet 496
  • Γυναικά Ταύρος, Πως Ερωτεύεται, Πως την Κερδίζω, Πως την κατακτώ

    5737 shares
    Share 2299 Tweet 1433
  • 1000+ Ονόματα Σκύλων από όλο τον Κόσμο

    30330 shares
    Share 12134 Tweet 7582
Ethernews.com

Copyright © 2012-22 Ethernews.comCrafted by Simple

Χρήσιμα Link

  • Για Εμάς
  • Επικοινωνία
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Διαφημιστείτε
  • Depositphotos
  • FreeTuls

Follow Us

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
  • Login
  • Αρχικη
  • Κοσμος
    • Τεχνολογια
    • Ελλάδα
    • Ανθρωποι
  • Φυση
    • Γη
    • Διαστημα
    • Ζωα
    • Φυτα
  • Ευ ζην
    • Αστρολογία και Ζώδια
      • Πώς τον/την κατακτώ
    • Βιολογια
    • Διατροφη
    • Υγεια
    • Ψυχολογία
  • Πολιτισμος
    • Ετυμολογία
    • Ιστορια
    • Σοφά Λόγια
    • Τεχνη
    • Φιλοσοφια
  • Δραση
    • Extreme Sports
    • Θαλάσσια Σπορ
    • Παρκούρ
    • Ποδηλασία
    • Πολεμικες Τεχνες

Copyright © 2012-22 Ethernews.comCrafted by Simple

wpDiscuz